Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków. które pomogą Ci żyć tu i teraz

Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków. które pomogą Ci żyć tu i teraz Kategoria: Poradniki Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania. rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń. więc ludzie silnie reagują na…

Published by admin in18 kwietnia 2018
Tagi: , , , , , , ,

Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków. które pomogą Ci żyć tu i teraz

Kategoria: Poradniki

Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania. rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń. więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne. kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji. przez co odczuwają lęk. wzburzenie. martwią się i angażują w walkę z wiatrakami. Telefony komórkowe. laptopy i tablety stały się bronią masowego rozpraszania uwagi. odciągając człowieka od jedynego miejsca. w którym może odnaleźć prawdziwy spokój i szczęście – od chwili obecnej. Czy można jakoś przerwać to błędne koło. jeśli się nie jest buddyjskim mnichem?

W tej książce znajdziesz odpowiedź na powyższe pytanie. Jest to przystępnie napisany poradnik. dzięki

29.90: 1

Cena:

1:


iebie. może poza nielicznymi kobietami. które potem giną bez wieści. Mężczyzna może zrobić wszystko. bo nigdy nie spotkał się nawet z cieniem oporu. Kontrolował Nowy Orlean w pełnym tego słowa znaczeniu. a jego żądania zawsze były spełniane. Tak miało być i tym razem.

W zamian za odstąpienie od zniszczenia dziedzictwa Keiry zażądał jej samej…

To emocjonująca. pełna dramatycznych zwrotów historia o dwóch silnych osobowościach. Niezależna i niepokorna piękność oraz bezlitosny tyran wymagający całkowitego posłuszeństwa przecież w żaden sposób nie mogą być razem! Bo gdy do gry wchodzą pożądanie. nienawiść i nieugięta wola. katastrofa wydaje się nieunikniona. On żąda absolutnego poddania. Ona nie zamierza spełnić jego rozkazu. Ich każde kolejne spotkanie. słowo czy dotknięcie nakręca spiralę adrenaliny i ekstazy. Prędko się przekonasz. jak magnetycznym afrodyzjakiem jest władza. I jak bardzo kosztowna może być w

Kategoria: Pozostałe

Keira Kilgore jest rudowłosą pięknością o ognistym temperamencie i niepokornej duszy. Prowadzi destylarnię. która należy do jej rodziny od czterech pokoleń. i to dziedzictwo jest dla niej wszystkim. Zwłaszcza teraz. gdy po kilku miesiącach małżeństwa zmarł jej mąż. Nie był to udany związek. Brett. jej małżonek. regularnie ją zdradzał. podkradał pieniądze z firmowego konta. a gdy zginął. okazało się. że… pozostawił ją z ogromnym długiem. którego w żaden sposób nie mogłaby spłacić. Najgorsze jednak. że zadłużył Keirę u człowieka. który rządzi Nowym Orleanem żelazną pięścią.

Lachlan Mount nie ma żadnych zahamowań ani słabości. a o jego bezwzględności krążą legendy. Nikt nie odważy się kwestionować jego życzeń czy łamać ustalonych przez niego zasad – ani policja. ani żadna z mafii działających w tym mieście. Mount trzyma się w cieniu. Nikomu nie pozwala zbliżyć się do s

Autor: Magdalena Witkiewicz

Cena: 14.90

Magdalena Witkiewicz: MP3


By a Spider’s Thread

Kategoria: Pozostałe

Award-winning and New York Times bestselling author Laura Lippmans Tess Monaghanfirst introduced in the classic Baltimore Bluesmust track down a missing wife and unravel the secrets in her marriage that led her to flee.Mark Rubins family is missingand the police wont get involved because all the evidence indicates that his wife left willingly. So the successful Baltimore furrier turns to Tess Monaghan. hoping she can help him find his wife and three children. Tess doesnt quite know what to make of Rubin. who doles out vitally important information in grudging dribs and drabs. According to her client. he and his beautiful wife. Natalie. had a flawless. happy marriage. Yet one day. without any warning or explanation. Natalie gathered up their children and vanished.Tapping into a network of fellow investigators spread across the country. Tess is soon able to locate the runaway wife and the children who have been moving furtively from state to state. town to

Autor: J. M. Barrie

Cena: 24.90

J. M. Barrie: MP3


Hobbit. czyli tam i z powrotem

Kategoria: Lektury szkolne

Hobbit. czyli tam i z powrotem – zarówno Hobbit. czyli tam i z powrotem. jak i Władca Pierścieni powstały pod wpływem dobrze znanych autorowi legend staroangielskich. pełnych czarodziejów. smoków i przedmiotów o nadprzyrodzonej mocy. Jednakże sam hobbit. istota większa od liliputa. ale mniejsza od krasnoluda. jest oryginalnym pomysłem Tolkiena. Fantastyczny. przemyślany do najdrobniejszych szczegółów świat z powieści także powstał w wyobraźni pisarza. a barwna fabuła kryje głębszy sens i wiele analogii do współczesności.

Autor: J.R.R. Tolkien

Cena: 20.90

J.R.R. Tolkien: MP3


Pensjonat marzeń

Kategoria: Powieści i opowiadania

Bohaterki „Szkoły żon” powracają! Po lekcjach w Szkole wiedzą. że ich los zależy przede wszystkim od nich samych.

Biorą sprawy w swoje ręce. Podupadły hotel położony w samym sercu kaszubskich lasów zamieniają w Pensjonat Marzeń. Cudowne miejsce. z którym wiąże się smutna. romantyczna historia. musi się stać przytulnym hotelem otoczonym czarodziejskim ogrodem. W przeciwnym razie wszystko przepadnie…

Czy mimo tych drobnych i tych całkiem sporych przeszkód dadzą sobie radę?

Czy po raz kolejny okaże się. że w kobietach tkwi siła. która pozwala przenosić góry?

Magdalena Witkiewicz napisała książkę o każdej z nas i dla każdej z nas. Jest zabawnie. seksownie. nastrojowo i… bardzo kobieco. Matki. żony i kochanki – wielki powrót w świetnym stylu!

Autor: Magdalena Witkiewicz

Cena: 14.90

Magdalena Witkiewicz: MP3


Tytus. Romek i A’Tomek: Wyspy Nonsensu

Kategoria: Powieści i opowiadania

Historia harcerzy. którzy próbują uczłowieczyć pewną niesforną małpę. jest znana czytelnikom od pokoleń. Pierwszy jej tom ukazał się w 1957 r. Mimo upływu ponad 50 lat seria nadal zdobywa coraz to nowych czytelników. Wracają do niej także dawni wielbiciele. Jednym z nich jest Tomasz Kin – inicjator tego projektu i autor słuchowiska. Dziennikarz zaprosił do współpracy wybitnych aktorów: Arkadiusza Jakubika (Tytus). Rafała Mohra (Romek). Bartłomieja Topę (A’Tomek). Krzysztofa Globisza (profesor T. Alent) oraz Ksawerego Jasieńskiego (narrator). legendę radiofonii. spikera radiowego i telewizyjnego. Dowcipni. błyskotliwi. perfekcyjni – zmierzyli się z historią. którą znają niemal wszyscy.

Autor: Tomasz Kin. Henryk Jerzy Chmielewski

Cena: 16.90

Tomasz Kin. Henryk Jerzy Chmielewski: MP3


ragment

Kategoria: 126542

29.90

1: 9999

Cena:

9999:


z lękiem.

Kategoria: Autor

dr Tim Cantopher

ISBN:

Cena: 9999

:


n ją.
W końcu Carrie pierwszy raz w życiu doznaje czegoś. czego się nie spodziewała – szczęścia.
Niestety szczęście nie trwa długo. Nie. dla takich ludzi jak ona. Szczególnie kiedy przeszłość czai się za rogiem. czekając na odpowiedni moment. żeby wszystko odebrać.

Kategoria: Autor

Samantha Towle

ISBN: 978-83-272-6709-2

Cena: 9999

978-83-272-6709-2:



jolanta gliniecka, kryminalnapolska.pl, nekroskop pdf, z mgły zrodzony tajemna historia, jeremy poldark, bez znieczulenia jak powstaje człowiek, bonda miłość leczy rany chomikuj, dom tajemnic książka, blekitne oczy, olga tokarczuk opowiadania bizarne, zwiadowcy ruiny gorlanu audiobook, o rybaku i złotej rybce tekst, zbigniew jastrzębski, mp3 nowosci, porazińska szewczyk dratewka, erynie krajewski, mediacje teoria i praktyka…