Droga do wewnętrznej równowagi. czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu. Wydanie II

Droga do wewnętrznej równowagi. czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu. Wydanie II Kategoria: Pozostałe Ciało. umysł i dusza – odzyskaj wewnętrzną harmonię! Dystans do własnych problemów. czyli koniec z narzekaniem Prawdziwy spokój ducha. czyli precz z lękami Małe co nieco. czyli drobne przyjemności na co dzień Wewnętrzna harmonia to naturalny stan duszy. ciała i…

Published by admin in9 lipca 2011
Tagi: , , , , , ,

Droga do wewnętrznej równowagi. czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu. Wydanie II

Kategoria: Pozostałe

Ciało. umysł i dusza – odzyskaj wewnętrzną harmonię!

  • Dystans do własnych problemów. czyli koniec z narzekaniem
  • Prawdziwy spokój ducha. czyli precz z lękami
  • Małe co nieco. czyli drobne przyjemności na co dzień

Wewnętrzna harmonia to naturalny stan duszy. ciała i umysłu człowieka. Właściwie wszyscy powinniśmy cieszyć się nią bez ograniczeń i korzystać z jej szerokiego dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie. powodzenie i jakość życia. Niestety. ten idealny stan w przypadku zdecydowanej większości sfrustrowanych współczesnych ludzi wciąż pozostaje w sferze marzeń. Mało kto wie. że osiągnięcie równowagi i zwiększenie własnego potencjału we wszystkich sferach życia zależy głównie od naszego własnego nastawienia. umiejętności sprawnego omijania pułapek zastawionych przez naszą psychikę i stosowania wypróbowanych metod radzenia sobie ze stresem. Jeśli czujesz. że Twoja radość życia gdzieś się rozpłynęła. jeśli nie pamiętasz. kiedy ostatnio szczerze się uśmiałeś. po prostu przeczytaj tę książkę!

Drugie wydanie poradnika autorstwa dwojga znakomitych autorów pozwoli Ci przezwyciężyć „obiektywne trudności” i odnaleźć klucz do wewnętrznego spokoju. Dowiesz się stąd. jak dbać o różne aspekty swojego istnienia. by było ono pełne i radosne. Poznasz sposoby uciszania wewnętrznego krytyka. dokładnie przyjrzysz się swoim problemom i ocenisz ich wagę. rozproszysz obawy blokujące Twoją inwencję. Nauczysz się trzymać na wodzy emocje i bez wyrzutów sumienia sprawiać sobie drobne przyjemności. A ponadto. co najważniejsze. po lekturze tej książki zdołasz zachować spokój i zimną krew w każdych okolicznościach. Ta bezcenna wiedza z pewnością zaprocentuje w przyszłości!

  • Ciało. umysł. dusza
  • Od czegoś trzeba zacząć – zrób pierwszy krok
  • Jak pozbyć się wewnętrznego krytyka – mów i słuchaj
  • Jak szybko się uspokoić i pozbyć lęków – odkryj wewnętrzną harmonię
  • Błyskawiczne i wolniejsze metody zarządzania emocjami – po prostu się zrelaksuj
  • Jak utrzymać spokój niezależnie od otoczenia – uśmiechnij się do ludzi
  • Małe drobne przyjemności – znajdź radość życia
  • Odnajdź swój własny wewnętrzny spokój – odzyskaj równowagę

Rozjaśnij swoją przyszłość!

Autor: Agnieszka Ornatowska. Bogusław Stępień

Cena: 27.00

Agnieszka Ornatowska. Bogusław Stępień: MP3


Definicja strachu

Kategoria: Literatura sensacyjna i grozy

Mroczna historia dziennikarskiego śledztwa na mglistej i tajemniczej wyspie Dale. leżącej gdzieś na kanale La Manche. Główny bohater. Ethan Nero. zajmuje się rozwiązaniem niewyjaśnionej sprawy śmierci młodej turystki. której zwłoki ocean wyrzucił przed laty na brzeg. Dziwny symbol. wypalony na ciele dziewczyny. stanowi trop. który prowadzi do odkrycia szokującej prawdy. Szybko okazuje się. że senne miasteczko i jego mieszkańcy skrywają przerażający sekret z przeszłości. a Nero coraz bardziej angażuje się w dochodzenie. którego ceną są strach i szaleństwo.

***

„Coraz chętniej polscy autorzy wychodzą poza miasta i ojczysty kraj. w których żyją; wyszedł i Wróblewski. Powiem krótko: chwała mu za to! Mroczny klimat jednej z mglistych i wietrznych wysepek archipelagu Wysp Normandzkich przydaje opowiedzianej historii… Nie. nie dreszczyku. tylko dreszczy. Wstrząsają opowieścią o dzie

ISBN: 978-83-8194-159-4

Cena: 9999

978-83-8194-159-4:


ielewski

Kategoria: ISBN

978-83-7995-394-3

Ilosc_stron:

Cena:

: 315861



marcin cielecki, bądź zdrowa lizbono, złączeni miłością pdf, eryk stań, kapiński apelacja karna, co ludzie powiedzą już zawsze razem, bar staromiejski chełm, jej orgazm najpierw pdf, wierna żona, dyktatura danych, unreal tournament 2, eryk stań, krzysztof ślebzak, stephen king jest krew, epub books…